Préparation Physique Football Homme
Une séance personnalisée pour développer vos qualités physiques, améliorer vos performances.
Description du service
Une séance individuelle dédiée aux joueurs de football adultes, adaptée à votre niveau, vos objectifs et vos besoins physiques. La séance peut également intégrer un travail de réathlétisation, de retour après blessure et de rééducation spécifique au football, avec une progression adaptée à votre situation. La séance peut cibler : Vitesse et accélération Explosivité et puissance Endurance et résistance Agilité et changements de direction Renforcement musculaire Coordination Prévention des blessures Réathlétisation Retour progressif après blessure Rééducation et reprise spécifique au football Tarif : 59 € la séance Préparation physique, performance et retour au football réunis dans une même séance.